剧情介绍
面包和花生黄油是绝好的组合，鸡蛋和牛奶也是我们中式早餐中比较喜欢和常见的东西，今天做了三明治，把它们完美地结合在一起，吃的时候再搭配一些当季的水果，营养的美味都很好。
By秋天的蝎子【豆果美食官方认定达人】
四季宝花生酱100克吐司2片鸡蛋1个牛奶100毫升季节蔬菜和水果适量油适量
1、食材的备用。
2、吐司切掉周围坚硬的边缘。
3、从中间的十字切成四块。
4、将鸡蛋和牛奶混合，撒上。
5、吐司请泡在蛋液里，沾上。
6、平底锅里倒入油，均匀放入吐司，烤到鸡蛋凝固为止，两面变成金黄色即可。
7、将烤好的吐司放在盘子里，一片吐司里挤上四季宝花生酱。
8、用汤匙涂好，然后依次重叠吐司切片。
9、最后把花生酱推到上面，浇上时令蔬菜和水果吃。
10、吐司的酥脆、花生酱的浓香，两者完美结合，让你非常满意。
1、也可以换成馒头片。同样方便又有营养。2、不想炸的话用烤箱烤，加花生酱也差不多好吃。
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花生酱三明治的食材？？
女儿喜欢吃三明治，口味特别，所以换着法子变换馅和酱料。出国旅游去超市逛，首先就是研究酱料，常常带回各种口味的果酱巧克力酱。开始女儿喜欢番茄酱蓝莓酱的三明治；后来又爱上了巧克力酱的，确实很好吃，连来做客的小朋友尝过，n年后回忆还念念不忘；最近她恋上了有颗粒的花生酱做的三明治，每次做，吃的份量都明显比平时增大。 用料 花生酱 一大勺 吐司 三片 鸡蛋 1个 黄瓜 半根根 火腿片 两片 花生酱三明治的做法步骤 将做法保存到手机 步骤 1 space  将鸡蛋先打入小平盘里。这是一个十岁小男孩告诉我的小诀窍，打入平盘再煎，既漂亮又嫩滑。 步骤 2 space  准备好花生酱，将吐司切边。 步骤 3
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